Infekcijos rizika. Ne tokia karšta pirties temperatūra (60-70 laipsnių pagal Celsijų) ir santykinai didelė drėgmė (50 proc.) sukuria palankią terpę virusams ir bakterijoms daugintis. Tačiau toks klimatas rekomenduojamas žmonėms, turintiems kraujo apytakos problemų. Drėgną ir švelnų pirties klimatą gali sukurti elektrinės ir malkinės akumuliacinio tipo krosnelės, krosnelės su dideliu akmenų kiekiu ar elektrinės krosnelės su garo generatoriumi. Visą asortimentą galite rasti elektroninėje parduotuvėje www.pirtiesprekes.lt.
Kai pirtyje vyrauja temperatūra nuo 70 iki 120 laipsnių pagal Celsijų, greitai pradedama prakaituoti. Kaitintis pirtyje rekomenduojama be rūbų, nes organizmo kaitinimo procesas vyksta išoriniu būdu - prakaituojama nuo patalpoje sukurto didelio karščio. Atsivėsinti nuo pirties rekomenduojama tiek laiko, kiek būta pirtyje. Geriausia tai daryti gryname ore (šiluma išgaruoja per odą), vėliau negiliame vėsiame baseine arba apsipilant vėsiu vandeniu.
Įsirengti pirtį gali kiekvienas, turintis daugiau vietos savo namuose. Dar paprasčiau, jei turite didelį vonios kambarį, kuriame galite sumontuoti pirties kabiną - šiuolaikiškas, praktiškas sprendimas, kuris padės sutaupyti laiko, vietos ir užtikrins aukštos kokybės pirtinimąsi. Dėl pirties įrengimo galite konsultuotis su www.pirtiesprekes.lt specialistais, kurie išsamiai paaiškins kaip teisingai įsirengti pirtį namuose ar pasiūlys įrengimo paslaugas, suprojektuos Jūsų svajonių pirtį.
Infraraudonųjų spindulių kabina:
Infraraudonųjų spindulių kabinos vis populiarėja, tampa neatsiejama SPA zonos dalimi. Infraraudonųjų spindulių kabinose vyraujanti kaitinimosi temperatūra - 35 - 50 laipsnių pagal Celsijų. Kūnas nėra šildomas išorinės temperatūros, jis lėtai šyla iš vidaus. Tuo būdu giluminė šiluma iškelia vandens molekules į organizmo išorę. Taip skatinama kraujotaka, medžiagų apytaka ir stimuliuojamas deguonies tiekimas, atpalaiduojami raumenys, mažėja nugaros skausmai.
Į infraraudonųjų spindulių pirtį galima eiti su maudymosi kostiumėliu ar apsigobus rankšluosčiu, nes pirties temperatūra nėra aukšta - iki 50 laipsnių pagal Celsijų.
Po 20 - 30 minučių infraraudonųjų spindulių pirties procedūros atsivėsinti ir atsipalaiduoti užtenka vos kelių minučių nusiprausiant po šiltu dušu.
Infraraudonųjų spindulių pirtis stiprina imunitetą, atpalaiduoja raumenis, detoksikuoja organizmą, reguliariai naudojant mažėja cholesterolio kiekis. Lėtas prakaitavimas yra mažiau kenkiantis sveikatai, nėra didelių temperatūros pokyčių, prakaituojama lėtai, be streso organizmui.
Tiek pirtis, tiek infraraudonųjų spindulių kabina tinka įvairaus amžiaus žmonėms. Tik žmonės, kurie turi aukštą spaudimą ar kraujotakos sutrikimų, turėtų rinktis švelnesnę pirtį - tokią pirtį, kur temperatūra nėra aukšta, vyrauja santykinai drėgnas klimatas. Infraraudonųjų spindulių pirtis tinka karštos temperatūros nepakeliantiems ir silpnesnės sveikatos žmonėms, nes ji yra švelni, temperatūra pirties patalpoje neviršija 50 laipsnių.
Norint pajusti pirties procedūrų teikiamą naudą reikia reguliariai jose lankytis - mažiausiai kartą savaitėje, 2 - 3 seansus po 5 - 15 minučių.
Infraraudonųjų spindulių pirtyje, kad pajusti visą teikiamą naudą, efektą, rekomenduoja lankytis kartą savaitėje arba dažniau po 20 - 30 min.
Norint teisingai išsirinkti tradicinę pirtį ar infraraudonųjų spindulių pirtį, pirmiausia reikėtų išbandyti jas ir stebėti, kaip Jūsų organizmas reaguoja į skirtingas pirčių rūšis, kokia pirtis priimtinesnė. Nesvarbu, ką pasirinksite, abi pirčių rūšys turi teigiamą poveikį širdžiai ir kraujotakos sistemai, detoksikuoja organizmą ir stiprina imuninę sistemą.
